Det gjør nemlig jeg – fra nå av!! Testet det ut i dag og det er rett og slett dritgøy!! :D Hvis ikke Zumba er god trening, så vet ikke jeg hva god trening består i.
På grunn av ankelen har jeg ikke fått trent på mange uker og det merkes for å si det sånn. Så jeg håper at dette er en treningsform som ankelen min vil tåle for nå er jeg skikkelig gira på å komme i gang igjen, og dette er en treningsform jeg virkelig har lyst til å fortsette med.
Dansetrening er den formen for trening jeg liker best, noe som definitivt kommer av at jeg drev en del med dansing da jeg var yngre, og er noe jeg angrer på at jeg sluttet med. Derfor er Zumba et velkommet treningsalternativ for meg i alle fall. :D
Zumba er en treningsform som baserer seg på latinske rytmer og dans. Det har høy intensitet, svetten renner, man får ristet løs en stiv vinterkropp og man har det moro. Man trenger ikke være god til å danse for å få det til, det er bare å slippe seg løs og ”shake” i vei med hofter, rumpe og lår. Morrooooooo!!!!!! :))))
Konseptets slagord er som følger:
- ”dropp treningen og bli med på festen” – Haha! Et fantastisk slagord som faktisk stemmer, for man glemmer at man trener (selv om man kan bli så sliten at man tror man skal dø :P(For oss utrente vel og merke… hehe) og man har det GØY!!!
Så jeg anbefalere dere alle til å teste ut Zumba!!! Jeg er i alle fall frelst!
For mer info sjekk: www.zumbafitness.no
Det der har jeg hørt om og har hatt såååå utrolig lyst til å teste ut!!! :-D Ser skikkelig kult ut da.
SvarSlettJeg skal på Zumba på lørdag!! Gleder meg for det ser kjempe gøy ut =D
SvarSlettDet har jeg hørt masse om og jeg har sååå lyst til å prøve det.. har du kjøpt det eller???
SvarSlett